סיימתי קורס. איך ממשיכים?
לצערי, חלק גדול מהאנשים שסיימו קורס לא נכנסים לספורט כי הם פשוט הרגישו אבודים מידי סוף הקורס ו/או לא ידעו מה לעשות בשביל להתקדם ו/או הרגישו שכבד להם מידי להתמודד עם מה שבעיניהם לא שווה את הטרחה והמאמץ.
אז באמת לפעמים סוף הקורס, יש איזו תחושת חוסר אונים ורק אחרי ש"קופצים למים" (תרתי משמע) ועוברים את החלק הקשה מבינים שזה לא כזה נורא ואפשר לעבור את זה.
🔝 אז סיימתם את הקורס ואתם לא יודעים מה לעשות. בשביל להתחיל הדבר הראשון שצריך לעשות זה להתחיל. כמה שזה נשמע פשוט ככה זה פשוט. זה פשוט אבל קשה. מה זה אומר? פשוט ללכת לחוף בהזדמנות הראשונה שיש. אין רוח, יש רוח. לכו לחוף עם הציוד.
עשיתם את זה, עשיתם את רוב העבודה בשביל שהדברים יתחילו להתגלגל ותתחילו להתקדם ולתרגל.
כמובן שלפני שהלכתם לחוף רצוי לקבוע עם מישהו נוסף ואם לא קבעתם עם מישהו נוסף אז כשאתם מגיעים לחוף לוודא שיש באזור עוד גולשים שיכולים לעזור.
מכאן הפעולות הבאות שאתם צריכים לעשות זה פשוט לפתוח את הציוד (לפני הפתיחה לוודא שאתם לא קרובים למתרחצים, שהרוח לא חזקה מידי ושיש מישהו שעוזר לכם במקרה הצורך).
אם צריך עזרה עם פתיחה של הציוד כי יש קצת בלאק אאוט מהקורס אז פשוט מבקשים עזרה מאדם אחר שכבר גולש, ובכל מקרה גם אם זוכרים רצוי לבקשה ממישהו יותר מנוסה שיודא שאתם פותחים את הציוד כמו שצריך.
אחרי שפתחנו את הציוד השלב הבא זה פשוט להניף. את ההנפה בפעמים הראשונות חשוב לעשות עם עוד מישהו שישים עליכם עין ויודא שאתם לא עושים טעות קריטית. ברגע שהנפתם את הקייט קחו לכם כמה זמן שצריך רק לשליטה הבסיסית על הקייט. כמו שעשיתם בשיעור הראשון והשני לפני שנכנסתם למים - פשוט תתרגלו החזקה של הקייט באוויר.
❕כאן תזכרו שאתם לא מוגבלים כמו בקורס מבחינת השעות ועכשיו אידיאלי מבחינתכם להקדיש כמה זמן שצריך לכל דבר שנגעתם בו בקורס. ז"א תקדישו כמה שיותר זמן לשליטה בסיסית בקייט בחוף. אחרי שאתם שולטים בקייט בצורה טובה גם ביד אחת אפשר להיכנס למים ולעשות גרירות (bodydrag) וגם כאן כדאי להשקיע בתרגול לפני שאתם עוברים לגלשן ולניסיונות לגלוש.
אחרי שעשיתם את הדברים האלו הדברים כבר ילכו בצורה חלקה וקלה יותר. מה שחשוב הוא לעשות, לצאת לחוף ולעשות כל פעולה קטנה שיכולה לקדם אותכם!
בנוסף, חוץ מיזה כשאתם בבית ויש לכם זמן פנוי, תנצלו את הזמן לסרטונים ביוטיוב וברשתות החברתיות. תתחברו לקבוצות בפייסבוק, קבוצות בווטאספ ותעקבו אחרי דיווחים.
טיפ אחרון וחשוב מאוד בעיני - אל תפחדו לעשות טעויות! זה חשוב מאוד ללמידה וזה אפילו הכרחי! תקבלו ותשלימו עם העובדה שיהיו לכם טעויות, פדיחות, מצבים לא נעימים ואולי אפילו תאונות. ברגע שתשלימו עם זה ותקבלו את זה באהבה גרף השיפור והלימוד יהיה חד יותר!
היי, אני מתן פלודה - גולש קייט ומדריך גלישת קייט במועדון 'סרף סנטר'.
כחלק מהרעיון שגלישת קייט הוא ספורט לכל דבר שיש בו אפשרויות בלתי מוגבלות לשיפור והתפתחות, ומתוך האמונה שספורט הוא דרך לחיזוק עצמי - אני נותן תמיכה שוטפת ללקוחות ומלווה גולשים המעוניינים לשפר את יכולות הגלישה שלהם.
מעוניין ללמוד גלישת קייט או גולש ומעוניין לשפר את יכולות הגלישה שלך?
לקביעת שיעור, לייעוץ, שאלות ספציפיות או כל נושא אחר
054-5519008
050-9947771
לאתר הבית של 'סרף סנטר'
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר